Duo Training
Duo Training is ideaal voor twee personen die samen gemotiveerd zijn om hun sportieve doelen te bereiken. Of je nu wilt werken aan conditie, kracht, gewichtsverlies of gewoon plezier hebt in samen trainen. Tijdens onze Duo Training krijg je de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt, maar deel je het sportplezier met een trainingspartner. Samen sporten, samen sterker!
Je traint binnen een uur 2-1 met een coach die jullie begeleidt binnen jullie persoonlijke doelstelling en mogelijkheden. Deze trainingen worden alleen gepland tesamen met jouw vaste trainingsparter. De inhoud van de training (opwarming, mobiliteit, core, kracht, cardio, ...) wordt volledig voor jullie geïndividualiseerd.
Na een gratis intake gesprek, koppelen we jullie aan de trainer die het beste matcht met jullie vraag of doelstellingen.
Een intake boeken verloopt via mail. Je kan ons je vragen bezorgen en wij spreken nadien af in de praktijk of online voor een gesprek waarin we je doelstellingen bespreken en verder kennis maken.